Nutrição Clínica
Ana Hernando
Ordem dos Nutricionistas: C.P.6102N
Idiomas: português, inglês e espanhol
Áreas de Atividade: Excesso de peso e obesidade, Baixo peso, Doenças metabólicas, Saúde da mulher
Sobre
Nutricionista com formação internacional e foco em nutrição clínica, dedica a sua prática à prevenção e gestão de doenças, na promoção de saúde e no acompanhamento nutricional personalizado em diferentes fases da vida e em diversas condições clínicas.
Acredita que a nutrição é um pilar essencial do bem-estar, encarando-a como parte integrante de um estilo de vida ajustado às necessidades e objetivos de cada pessoa. Atualmente, integra alia a prática clínica à investigação, com publicações em revistas científicas de referência.
Na Clínica Mulher, acompanha mulheres com objetivos de reequilíbrio, controlo de peso, saúde digestiva e bem-estar geral, promovendo uma relação saudável e sustentável com a alimentação.
Nutrição Clínica
Acompanhamento nutricional em situações de excesso ou baixo peso e em alterações metabólicas, promovendo a qualidade de vida e a gestão de doenças crónicas como obesidade, diabetes, hipertensão arterial e dislipidemia, com foco na prevenção de complicações associadas.
Nutrição na Mulher
Apoio nutricional nas diferentes fases da vida da mulher, incluindo preconceção, gravidez, pós-parto e menopausa, bem como em condições clínicas específicas, como endometriose, síndrome do ovário poliquistico (SOP) e apoio à fertilidade.
Nutrição em Doenças Crónicas e Autoimunes
Intervenção e acompanhamento nutricional dirigido a doenças inflamatórias, gastrointestinais, endócrinas e reumatológicas, com foco na modulação da inflamação, na otimização do estado nutricional e na melhoria da qualidade de vida.
Nutricionista na Clínica Mulher
Nutricionista no Hospital dos Lusíadas
Investigadora no Laboratório de Nutrição da Facultade de Medicina da Universidade de Lisboa
Estágio de Nutrição no Hospital de Santa Maria (2024)
Estágio de Nutrição no NHS Royal Free Hospital, em Londres (2022)
Autora e co-autora de artigos científicos em revistas internacionais de referência
Apresentação de posters em congressos nacionais e internacionais
Vencedora da bolsa de investigação “Educação pela Ciência” (FMUL) com projeto sobre Síndrome de Sjögren
Pós-graduação em Nutrição Clínica pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa
Curso de Especialização “Nutrição na Mulher” pela Associação Portuguesa de Nutrição
Curso de Especialização “Idade Pediátrica desde a Pré-Conceção ao Final da Adolescência” pela Associação Portuguesa de Nutrição
Cursos da European Society of Parenteral and Enteral Nutrition (ESPEN) em Suporte
Nutricional em Oncologia, Doenças Gastrointestinais e no período perioperatório
Licenciatura em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa
Licenciatura em Nutrição e Ciências Médicas pela University College London (UCL), Reino Unido
